剧中讲述了顺溜、尚誉、高超等五人特战小组和安静为首的五人少年组接到命令：完成一个特殊任务。十人到达基地后被告知科研部门研制出一款大型体验式仿真VR国防教育系统，坐上VR座椅重回.
2300年前，拥有最高圣舞法结界的圣舞场，被混舞族的萨利将军偷袭成功，被占领最高舞法结界的圣舞族立刻陷入恐慌，因为只要持续365天，圣舞场就会彻底崩塌毁灭。圣女王将带回炫彩舞光和璀璨战舞的任务，交给碧巧和紫萱圣女。圣舞族希望借助天女们的舞法能量修复被毁坏的圣舞场。另一方面，受混乱将军指使，卤渣和甘草也来到现代世界阻止两圣女找寻天女们，并协同人类世界的混族狂澜释放捣蛋玩偶使城市陷入噩梦的笼罩。 三天女从开始的矛盾到互相信任，互帮互助共同解决捣蛋玩偶，不断成长。而混徒趁机释放噩梦种子，让整座城市陷入噩梦之中。面对危机，三天女能否战胜自我，合力对抗混徒的阴谋，解除噩梦危机让城市恢复到和平之中？
超级飞侠第十五季讲述超级飞侠将从全新的超级空间站出发，升级为电能超级飞侠，前往世界各地旅行，在旅行过程中邂逅世界各地的小朋友，并用升级电力技能帮助小朋友们解决种种困难和问题的故事。如在四川元宵节活动中，他们用高超的电能杂技技能带来了精彩的舞龙表演；在法国巴黎，他们通过电力升级，把巨大的法棍面包变成一辆法棍火车，如期到达目的地。尽管困难不断，但电能超级飞侠会用炫酷的新技能、新装备，继续圆满地解决问题
