曾经蓝地星最耀眼的第一宗门星辰宗，意外得到了万界至宝“星辰图”，引来了万界之主的窥视，万界之主为了得到星辰图，诱导星辰宗内的高层前往圣星域，并将他们囚禁在“圣星域”当中。星辰宗只剩下了一个护宗长老诸葛浩瀚以及年少宗主楚星河和几个名年少弟子，因实力不足受到了其他宗门压制，被鹰帮的人夺走了宗门之地，少宗主楚星河为了重新夺回曾经的荣耀，寻找被囚禁的父亲和星辰宗的高层，带领门下几位弟子，连闯十二座星界，打败万界之主的手下十二尊星魂强者，最终也从万界之主救回其父亲和星辰宗所有人。
牛牛和西西是两位体育爱好者。他俩虽然不具备运动员的体魄和身材，但他们热爱体育运动，积极参加各种体育比赛，敢于在体育比赛场上接受挑战。他们以勇气、毅力和智慧奋力拼搏在田径、拳击、跳水、乒乓、赛马、举重、网球……场上，体现了奥林匹克“重在参与”的精神
基于历史史实讲述伟人们的生平事迹或重大历史事件。在那个非常时期，英雄们用钢铁般的意志从艰难环境中，克服重重困难，最终达成很多不可能完成的任务。刻苦耐劳的精神，一生为国家鞠躬精粹的灵魂们，为观众们树立了一个伟大的、正面的、积极的榜样。
