聂枫身负真阳之体，却出身平凡，命运坎坷，屡遭压迫算计，最终走上了独自与八大宗门对抗的道路，被八大宗门的武王联手逼入绝境，跳下绝天崖。不料，聂枫并未因此死去，而是重生回十七岁时的少年时代，这一世，他虽出身平凡，却身怀绝世武功，于武道中飞速崛起，前世的遗憾将通通弥补，前世的敌人将通通埋葬！
在保留前四季故事结构的基础上，增加了滑翔翼设计师、生物学家等新的职业，为孩子们展现了更多职业方向上的可能性，同时增强了现实世界与彩虹小镇的关联，将鼓励儿童自信心、责任心、合作与分享等情商教育内容融入故事中，引导孩子们在收获快乐的同时，养成爱护环境、科学饮食、健康运动等良好习惯，树立积极健康、乐观自立的生活态度。
超级飞侠们会飞往世界各地不同国家，带领大家领略丰富多彩的地理风光、文化风俗、音乐、美食、动物、游戏等，每次的任务都是一次刺激的、有趣的学习多元文化的旅程。
